Der Atem ist weit mehr als die Luft, die wir atmen...
Der Atem ist Leben.
Der Atem ist Energie.
Der Atem ist ein Pulsieren.
Der Atem ist ein Rhythmus.
(K. Bäter)
Atem ist Leben und Bewusst-Sein.
Die drei Säulen der Atemarbeit heißen: Sammeln, Atmen und Empfinden.
Wie atmen wir? Was bedeutet Hochatmung? Wie können wir in die Vollatmung gehen? Was hat die Körperhaltung damit zu tun? Was haben Gefühle mit der Atemqualität zu tun? Welchen
Einfluss hat der Klang auf unseren Atem? Es gibt so viele Fragen rund um den Atem und ich möchte Dir einen ganzheitlichen Weg aufzeigen, wie Du Deine Gesundheit und Lebensenergie durch das Atmen
verbessern kannst.